柚子小宝贝妈咪
发布于2017-09-22 宝宝1个月18天时
阅读“
当了妈，与美有关的一切都跟你无关了吗？
”后，写道：
怀孕重了25斤，从95斤到120斤，生完第5天出院就是103斤了，现在宝宝快两个月了，维持在98斤，打算通过减少食量加瑜伽的方式，在重新回去上班前恢复到95斤
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江江V
怎么做到的，我现在宝宝1个月10天，也想上班前恢复之前的体重
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柚子小宝贝妈咪
怀孕的时候就控制体重，就肚子大了其他部位没胖多少，出了月子等宝宝睡了就在旁边铺瑜伽垫，做做卷腹臀桥这些简单的动作，加上喂奶体重和尺寸都减的蛮快的，可以穿回怀孕前的衣服了。
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