做妈妈最头疼的就是每天给宝宝做啥好吃的！又要有营养健康有肉有蔬菜，还要美味可口孩子爱吃。其实咱们可以先归纳出孩子“喜欢”和“害怕”的食物，先开始从爱吃的食物鼓励起，让宝宝先爱上自己喜欢吃的食物，餐桌上出现喜爱的食物，让宝宝对于吃饭是“期待大于恐惧”。然后再想办法将害怕的食物与喜爱的食物连结在一起，再用一点小小的惊喜来点亮是很有趣的。食物有一点新奇的时候，宝宝就更愿意去吃它，这可能需要一些额外的时间，但这是完全值得的！少玩一会手机少睡一会觉，只要宝宝爱吃，任何付出与努力都是值得的。 老公常说：“宝宝睡了你也睡，休息休息，何必整的这么麻烦，吃都是一样吃。”我笑了笑，难道这只是单纯的吃吗？让宝宝爱上美食爱上生活有一颗善于发现美的眼睛这也是我对她的爱呀！每次看到我给她变换花样做的饭菜那叫一个兴奋啊😄其实这就是她给我的回应，我已知足，我会坚持！