我家宝贝从五个月就自主入睡了，晚上七点多洗澡，在楼下玩一会，然后上楼教他认数字，动物卡片之类，之后就喂奶，等他喝饱之后就在床上翻滚俩三分钟左右就睡着了，睡渣一个，晚上九点前睡觉，11点多哭一下，表示要喝奶，时间一般都是五六分钟，12点多又哭闹，一点多又睡睡哭哭，给奶又睡过去了，四点多一次，五点多一次，六点半左右醒了，爬到我肚子上趴着喝奶，多的时候一晚上八九次，大人严重缺觉不要紧，小孩睡眠质量不好，怎么长身体？愁死我了，而且他白天才睡一觉，中午12点睡到下午16点左右，一天就半碗粥，其他时间都是母乳，给什么都不爱吃，求有经验的大神赐招😭