【木瓜炖牛奶红枣】很下奶，我之前奶少喝这个管用，顿顿炖汤也受不了了。除了自己要有信心还有休息好也非常重要。我最近又奶少了，各种原因吧要上班了心里焦虑，老人家带娃方式观念不一致，娃在翻身期易醒休息不好熬夜。哎，娃好我才好，明天开始喝追奶汤