秋雨_0103
发布于2017-10-17 宝宝9个月15天时
阅读“
色彩鲜艳的食物，宝宝才更爱吃！
”后，写道：
宝宝9个月，抽血检查微量元素有点缺锌和铁，应该怎么食补啊？不想药补，求支招🙏️🙏️🙏️
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小华华_1227
我家也是缺这两个
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悦悦er520
我家的也缺，多吃菠菜，猪肝瘦肉苹果蛋黄这些补铁的
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小小洁c
多吃南瓜，南瓜补锌很好，
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扬扬_0317
肉要每天都吃瓷勺一大勺的，肝要一个星期吃两到三次，补铁的，蔬菜每天要吃两大勺，水果要吃半根香蕉那么多，这样才能营养均衡。希望能帮到你
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vicky-666
猪肝粉，羊肝粉，都是补铁能手，煮面条:ramen:或者粥里都可以放，补锌就得海产品了，牡蛎粉，虾皮粉，宝宝不过敏的情况下都可以添加:smile:各种营养交替吃
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轩宝妈咪_1003
我家也是缺这两种，给他吃各种肝 吃不进去呀 鸡蛋也不吃
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