让宝宝睡整觉心得 很多人都羡慕我有个可以自己睡着觉，还能睡整觉的宝宝，宝宝现在两个月25天了，从满月开始就可以也觉睡天亮，晚上的奶也是我放在她嘴边给她吃的，不是哭闹着要的，下面我就分享一下我的方法！ 1、认识白天与黑夜 白天我都是开着窗帘让宝宝在窗前躺着，可以看到阳光，晚上六点天色将晚我就会拉上窗帘开一盏小灯，宝宝在月子里还是很能睡觉的，一天基本二十个小时，醒着的时候就不哭不闹，睁着眼睛看着窗外，困了自己就睡了，饿了哼哼两声我就给吃，不会等到她哭。所以在月子里培养宝宝感受白天黑夜很重要也很简单，因为她什么都不懂的时候最好培养，晚上睡觉时要和宝宝说：宝贝晚上了要睡大觉觉了，吃饱了睡大觉哦！早上醒来拉开窗帘和宝宝说：宝贝天亮喽，睡好了吗？然后给宝宝擦脸清理鼻屎耳屎！ 2、喂奶方式 看过很多人说两个小时喂宝宝，包括医生也这么和我说，但是家宝宝不是这样，我发现我只要奶一涨她就会哼哼，或者就会醒来，所以我没有时间限制喂奶，就是宝宝想吃就给，我涨奶就喂，所以宝宝又能吃又能拉，黄疸很平淡的就过去了…晚上睡觉喂奶就不是这样的方法了，六点拉上窗帘后开始喂奶，我会分三次，第一次喂大概十分钟她吃的差不多了然后**竖抱拍嗝，拍完嗝后继续抱着在家溜达溜达不让她睡，大概二十分钟，然后会再喂，再拍嗝，再溜达，第三次喂奶的时候宝宝就很困了，基本不怎么吃就睡着了，大概八点左右！夜里会喂俩次，拉屎换尿不湿也不醒！ 3、喂奶方式2 上面是月子里喂奶方法，出了月子后就要换方法了！白天基本是两个小时喂一次，吃的饱宝宝自己就不吃了（月子里养的好习惯），但是有时候有也会一小时喂一次，这个要根据宝宝拉粑粑的数量看定，我的原则就是宝宝饿了就要让她吃，不能一味的看时间！宝宝第二个月的时候喂养时间还是没有那么准的，但是可以从晚上六点睡到早上五点半了，夜里不吃夜奶，送的嘴边都不张嘴！搞得我这个大奶牛夜里起来还要挤奶！ 宝宝现在快三个月了，每天晚上五点半准时把屎后吃奶睡觉，夜里可吃可不吃，但是我为了不用吸奶器吸奶，会把奶塞到她嘴里😓她也是有时候吃有时候只是意思意思吧哒俩口有时候嘴都不涨（肯定是不饿）。一觉睡到早上五点半，准时把屎后吃奶，再睡个回笼觉大约一个半小时！ 注：我是躺着喂奶的，所以很少抱她也没有让她有被抱的习惯，这点培养很重要，千万不能抱习惯就麻烦了！ 希望可以帮到各位宝妈！