李姝瑄Lily Li✨✨ 发布于2017-10-19 宝宝9个月27天时 用APP打开 阅读“ 【辅食课堂】胡萝卜这么有营养,你知道多少种做法? ”后,写道: 胡萝卜只有和油在一起炒或者蒸,才可以释放胡萝卜素,其他吃法是无法吸收其营养成分的