脱离喂养讲睡眠都是不切实际的。不同月龄的宝宝需要有不同的喂养方式，我家娃2个月开始间隔3小时喂养，夜间喂奶自动从两次减少到1次，直到快4个月，夜间频繁醒来，我才发现3小时喂养已经不适合宝宝了，用了一个礼拜时间调整为4小时，现在又一觉睡7、8个小时。固定每天最后一顿奶时间太重要了，这是宝宝的生物钟，绝对不能变化太大。关于夜醒，我想说，这跟平时的哄睡方式有直接关系，平时宝宝一哭就抱，夜里肯定也是频繁醒来，宝宝已经失去自我安慰和自己睡觉的能力，想要纠正这一点，还要先取得宝宝的信任，母子间磨合一段才行，要给孩子成长和独立的空间，再小的宝宝也有自己控制自己的能力。