宝宝一直都有睡眠程序，从洗澡开始，洗完澡穿上睡衣，吃奶，刷牙，读绘本，关灯，睡觉。只要灯一关，她就会揉眼睛打哈欠，然后很快就睡着了。九个月时在儿保医生的建议下断了夜奶，现在基本从八点睡到早上五点吃晨奶，然后六点半左右起床。基本上，作息比较规律，白天两觉共两个半小时左右。