睡眠养成计划3，多一点耐心 好睡眠的养成是一个长期的任务。 从来没有什么一劳永逸，很可能一夜回到解放前。 嘟妹本来已经睡得好好的了，晚上第一觉可以睡五六个小时，这样的话，我半夜就只用起来喂一次奶，顺便换一下尿不湿了。 白天也很不错，睡醒后带她出去转一转，估摸着差不多快睡觉的时候，把她往床上或车上一放，安抚奶嘴一塞，几乎只要两分钟就睡着了。有的时候，甚至她不需要安抚奶嘴，直接就用舌头给抵出来，然后头一歪就睡了。 白天早上一觉，下午一两觉，到了晚上，准时地七点多就入睡。 轻松了一周多的时间，觉得真好啊，宝宝太乖了，大人也可以好好地做事，好好地休息。 可是突然地，睡眠发生倒退，晚上准时的三小时一醒。 紧接着，嘟妹被蚊子咬了，比较严重，鼓起来几大个迟发型蚊子包，红红肿肿的还发烫。她自己用手蹭着蹭着就抓破了，还流了点黄水。第一天还好，到了第二天红肿扩大再加上最近口水横流，导致那半边脸都红了。 然后那天晚上睡得特别不安稳。虽然她末梢感觉神经发育得还不太健全，不像大人那人难受，但一定也是有点不舒服的。因为她几乎半小时一醒，最长是一个半小时醒一次。并且还没有办法放下她。抱着睡着了，一放就醒。 我觉得她身体不舒服，所以就将就她吧，不想让她哭到眼泪出来，把蚊子包给浸湿了就更不好了。况且她要是不安静地入睡，手抓来抓去的，脸蹭来蹭去的，肯定会把脸弄得更严重。 所以就抱着啊，多抱会再放，哭闹的厉害就给奶安慰，因为此时安抚奶嘴也完全不管用。 就这样一晚，睡眠就直接回到最初混乱的状态了。 第二天白天的睡眠也给打乱了。因为头天晚上明显没睡够，没睡好，第二天也明显缺觉，直接就用奶睡对付她了。 这才第三天，现在啊，隔一两小时吃一次，吃着吃着就睡着。而之前很规律的，四五个小时吃一次，不喂奶的时候也可以好好入睡。 能有什么办法呢？ 只能是多一点点耐心，慢慢地纠正了。 毕竟宝宝身体不舒适的时候，最需要的是家人的关爱了。尽量满足她的需求，让她觉得很舒服。这个时候就没有必要强制执行原来的睡眠计划了。 睡眠乱了就让它先乱着吧，等嘟妹好了再说。 对待宝宝，妈妈需要的更多的是耐心。 耐心地等待着时间过去，耐心地看着宝宝变得越来越好。 这期间会有很多的反复，虽然我也会心烦，有时还会抓狂，不想答理她，就让她自个哭闹去。 可是每一次去抱起她，她马上破涕转笑，傻傻地看着我笑，看着她纯真可爱的笑容，就会觉得自己一定要温柔地，要耐心地对待她这个小人儿啊。