elysalee
发布于2017-11-19 宝宝19天时
阅读“
乳腺炎护理有招
”后，写道：
之前奶堵住了，花了50块钱通乳一次，学了手法，后来自己堵住，有结块都能自己解决，手法很简单，看你自己下不下得了手了
育学园
看今日推荐知识，收听崔医生语音
-
育学员_12865776
求教
-
elysalee
回复：育学员_12865776在结块没有疼得很厉害的时候都是很好解决的：首先就是大家常说的，热毛巾敷，要很热很热的那种，当然，是你能承受的温度，我是热到皮都红了，覆盖的时候要配合揉的动作，别温柔，特别是肿的地方 然后开始由外向内，（食指，中指，无名指，小拇指）滑动几次，再用大拇指在结块的地方点状旋转几下，。再滑动几次，然后把奶挤出来。 再用热毛巾敷着硬块挤下奶，如果没出来的话 手成爪子，抓住乳晕的地方，甩！没错，就是甩，看过甩拉面吗？就那样竖的甩几下，横的甩几下。别温柔了，甩完赶紧接着挤。 多重复几次。 挤的动作可以你躺着叫你老公挤，男人力气比较大嘛，挤的疼痛程度当然不要太暴力（挤得淤青什么的就不要了）也别太温柔了，温柔了挤不出来。
-
elysalee
回复：育学员_12865776由外向内是指乳房外面向着乳晕的方向推。
-
elysalee
最主要还是让宝宝多吸，挤完后还出不来赶紧让宝宝吸，多吸几次就出来了
-
企鹅w
50块？！！太便宜了
-
elysalee
回复：企鹅w是的，50块，肿块立马消失，宝宝吸吸就出来了，有效果，跟产后修复中心给的一千多块六次一疗程简直是一模一样的效果。
育学园app
看今日推荐知识，收听崔医生语音
