前两天乳腺炎发烧了，找了催乳师来把肿块全通开了，第二天就不烧了，但是乳房还是有点肿痛，催乳师说让孩子多吸就好了……她还不让我用吸奶器，说吸奶器会扯伤乳腺管，让用手挤奶……这两天乳房好像还是有点炎症，感觉丝丝的疼，也喝着蒲公英水，有什么办法外敷能让乳房赶紧消消炎的？