我被娃弄得实在受不了的时候还是处理得不够好，如果在外头就还好，吸引她注意的事物比较多，她相对的会快一些过度坏情绪。在家的话，因为多数时间是我和孩子两个在家，我实在要爆发了就自己走回房间关上门，不反锁，方便她自己开门进来。我怒了只要进房间关门，女儿必定哭着跟进求安慰求抱抱。等她自己开门进来就会自己钻我怀里拿我的手抱着她。这时候我再跟她讲道理缓和她的情绪，很奏效。因为我也是暴脾气，我不想打孩子，我也需要一个人冷静一下。而我女儿年纪虽小，但是跟她讲道理，她还是很容易接受。如果拒绝她的要求，就跟她说明为什么拒绝，她似懂非懂的都会接受，日后遇到相同情形时也会说妈妈说过的。