又没忍住!那件做过就想抽自己嘴巴的事

上周日对稀罕发脾气了,不是简单地训两句,而是冲她怒吼。

算来这是她出生之后,我第二次对她发这么大的火。

第一次是她刚满月时——

那天刚从月子中心回家,顺便打了乙肝第二针。

起初我怕稀罕不适应新环境,然而半天过去一切都相安无事,她吃吃睡睡玩玩,表现得很开心。我心中满是得意,想老天带我不薄,一直担心的稀罕换环境哭闹的问题竟然没发生……然而,就在我庆幸时,噩梦开始了—— 

下午两点,她开始莫名闹腾。

我从没见过稀罕这样,抱也哭、拍也哭、晃也哭,任人百般安抚效果却为零,几乎一刻不停地哭、哭、哭,哭得惊天动地撕心裂肺让人崩溃,我感觉脑浆子都快被震出来了!

在这种聒噪下,我的理智已经要跌破下限,完全没有余力再去思考稀罕到底为什么哭,甚至没有想过去测测她的体温,看她是不是不舒服。只是特别主观地觉得,稀罕果然还是因为换了环境、看不见月嫂开始矫情了。想着想着,我在心里烦躁地给她贴上了“无理取闹”的标签

一场鏖战持续了将近12个小时。半夜时,我的最后一丝耐心终于被耗干了,在她嘬了两口奶又咧开大嘴“哇哇”时,我大吼:“你到底吃不吃!”

稀罕被我的一声断喝吓懵了,停了哭,直勾勾地看着我。片刻之后,她使劲攥着两个小拳头,好像特别费力但坚定又努力地开始喝剩下的奶。喝着喝着,她眼角挂着泪睡着了。

世界,终于安静了,愚蠢的我以为自己胜利了……

后来一次和闺蜜聊天时,我猛然意识到:稀罕那次的反常举动很可能是因为疫苗反应,她并没有“无理取闹”,反而是我“冷酷无情”。

顿悟的那一刻,我想起稀罕那惊恐又痛苦的眼神和攥紧的小拳头,跑去厕所抹着眼泪狠狠抽了自己两个大嘴巴。 

后来很长一段时间里,每当我的感觉自己快被她搞得理智崩盘时,就会想想那一晚,然后能冷静不少。

但时间能冲淡一切,包括愧疚感。

一年多的时间过去了,那一晚的场景渐渐模糊。而随着稀罕越来越大,她的需求也多了起来,可她get的语言技能却远不足以将内心所想准确表达。这种落差和无力感使她最近变得异常暴躁,一言不合就哭闹,有时真心是哭得莫名其妙。

上周日早晨就是,原本计划去逛街,一早起来收拾停当,宝爸先下楼去开车,我给稀罕穿戴好告诉她我们要出去玩啦!还让她挑了个喜欢的“朋友”抱在怀里,她咧着嘴“啊啊啊”手舞足蹈开心得不行。一切本该这么和谐下去,但就在我打开房门的那一刻,她突然开始大哭。

不是饿、不是困、不是不舒服、不是想抱抱、不是想要什么……不是,不是,什么都不是,试过了各种可能性后,她还是涕泪横流哭声嘹亮。

我终于崩溃了,脑子被稀罕制造的高分贝噪音搅合得一片空白。

我吼着质问她:“你要干什么呀?!!到底要干嘛?!!”

这次,吼也不管用了,稀罕的哭声停顿片刻,之后变得更加高亢……

无奈之下,我一手夹着她,一手拖着童车下了楼。谢天谢地,稀罕到了户外终于渐渐平静了些,上车不久就睡着了。

耳根清净后,看着稀罕那还是湿漉漉的睫毛,我内心又被那种熟悉的愧疚感吞噬了——对于一个还不会说话的孩子来说,焦虑脆弱之下,只能无奈地用哭来表达。而她最想依赖的妈妈,不但没帮助她解决问题,还变相推开了她,用最粗暴的方式堵住了她唯一的情感宣泄出口。

我又想抽自己嘴巴,第二次。

不过,后来在反思过程中,我也意识到一件事:强迫自己在暴怒下守住理智跟本就是个不理智的决定——没有几个人能暴躁之下,还保持镇静并且有余力反过来安慰另一个暴躁的人。

所以,怎么破?

我想了一路,也没有答案。

然而老天帮忙,后来在商场里,我竟然意外找到了两个解决办法,并且在后来的一周里,反复亲测真的很有效!在这里分享给大家吧——

第一个方法:什么都不做

因为早晨那一战,稀罕到了商场之后,情绪依旧不好。没逛多一会儿,她就又开始哼哼唧唧,不肯坐童车,在我怀里烦躁地扭来扭去。

我耐下性子,努力安抚她,但说实话,我深知这种敷衍式的安慰并会有什么大效果。之前看文章也说过,小宝宝的情绪感知能力很强,现在我心情烂成这样,即便强作笑脸,想必稀罕也能感觉到我内心深处的烦躁,自然不会买账。

我猜对了,稀罕不出所料地继续发着莫名其妙的脾气。

我感觉自己情绪又要崩盘……

但是我已经没力气爆发了,于是我选择了不说话,就那么默默抱着她在商场里漫无目的地走,任由她在我怀里哼哼唧唧。我开始自我放空,不去想用什么方法压抑控制自己的情绪,不去想该怎么哄住眼前这个小人儿,不费力地暗示自己稀罕可爱的瞬间以求让自己心里好受点儿,更不去寻思当妈有多累多难多辛苦,总之就是什么都不想。

这种看似消极处理的方式,竟然产生了效果。我抱着稀罕在商场里走了两圈后,内心真的平静了下来,而稀罕好像也被感染了,不再闹腾。

后来,我把头靠在了稀罕的头上,她看了看我,然后竟然双手捧着我的脸,亲了一口,“嘿嘿嘿”地乐了。那一瞬间,我从心底笑到了脸上,我俩就这么额头抵在一起,顶来顶去地玩了起来,气氛变得轻松了。

那一天接下来的时间里,稀罕再也没有吭吭唧唧。

当然了,什么都不做是说别急于强迫自己马上平复情绪,而不是把孩子丢在一边不闻不管,千万记得你还是需要陪着他的!不然,小不点儿本来就不开心,还被最亲近的人“遗弃”了,要孤孤单单面对自己的坏情绪,岂不是很惨?

  

第二个方法:看别人发火

这个冷静的方法,其实有些“变态”。

(凭心而论,这算是用别人的痛苦换自己的平静,如果我以小编的身份跟大家推荐,那么这一招儿连提都不会提,但既然是分享个人经历,不妨说出来,因为它真的很有效) 

能发现这招纯属意外——

在我和稀罕的情绪危机已经彻底化解之后,我们去了商场游乐区。在入口处,一个妈妈在大庭广众之下,指着她三四岁狂哭不止的女儿怒吼:“你给我闭嘴!我让你闭嘴!别TM哭了,你听见没有!!闭嘴!” 

妈妈吼得越凶,女儿哭得越惨,路人都尴尬地侧目,匆匆而过。 

我看着这位咆哮的妈妈,端详着她因为愤怒已经变形的脸,突然深刻地体会到:早晨的我,在稀罕眼里有多么可怕。

于是,我下载了类似的妈妈怒斥孩子的视频放在了手机里,想万一再被稀罕折磨得心有不爽时,就拿出来看看,提醒自己别变成这副可怕的模样。

现在距离我找到这两个“静心大法”的日子已经过去一周了。

很不幸的是:倔强、高需求又不会表达的稀罕,让我每天都有机会实践这两个方法。

而幸运的是:这两个方法交替使用十分有效,虽然几度被整得心累,但我再也没有被稀罕气得憋出内伤的痛苦,更没有过爆发的欲望。

所以现在我很庆幸,找到了在快要丧失理智的情况下,仍然能面对稀罕好好控制住记己的方法。同时也感叹,父母真的是一场修行,不仅要练技能,还要要磨性情。

嗯……起因、经过、结果、感想都说完了,接下来该轮到大家了。

说说你那些控制不住脾气的曾经,还有让自己面对聒噪的孩子时能平静下来的经验吧,讲故事也好,谈感悟也罢,点击“添加妙招”告诉我们吧。

虽然不用写得像忏悔录,但最起码能让我们互相提个醒,在孩子面前最大限度保持冷静。否则,想一想你情绪失控时,可怜的小不点面对最亲近人的暴怒,体会到的该是一种怎样的伤心失落与无助。

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