我睡觉前要吃点东西，比如水果麦片，鸡蛋青菜米粉汤，还要吃钙片，半夜要上1次厕所，4个月时也是检查到缺铁性贫血，平时也没怎么注意，，有时增加红肉，多吃红枣吧，现在快20周，产检让医生开些铁剂补充下。