从来没有失控，有过心情烦躁，也有时候觉得孩子哭的很大声很刺耳，但是没有吼过她，也没有打过。有时候会用比她声音还大的音量唱歌，有时候就看着她闹，脑子里思考她是为什么这样哭。有时候能想出个所以然，大多数时候是毫无头绪。因为哭的理由都很奇葩，比如我把被子盖上了她就要哭而且怎么也哄不好。。。可能是性格使然，我一般都是冷处理，确定不是生病或不适，就看她闹，有时候还饶有兴致的悄悄拍视频。等她哭一阵，我就会带她出去走走，把刚才不开心的都忘掉。我不知道自己失控会是什么样子。但是我觉得修身养性还是很重要的。找到让自己平静的方法，练字，折衣服，拖地，快走，看搞笑视频，找老公啪啪。只要能让自己找回平常心。慢慢的自己就会调节了。