糯米南瓜包 用料 面粉适量 糯米粉适量 南瓜1/3 豆沙馅 适量 枸杞 5 6个 1.面粉和糯米粉掺一起 2.南瓜去皮 切块 3.将南瓜放进蒸锅蒸熟 4.蒸熟的南瓜压成泥 5.将掺好的面粉糯米粉放进南瓜泥 揉成光滑的面团 6.取一块面 压成饼 7.将豆沙馅放进面饼里 8.聂好后 用牙签压出南瓜造型 9.做好造型后枸杞子 放中间即可 10.冷水上锅 开锅计时10分钟 出锅 南瓜含有丰富维生素A、维生素E，可使宝宝改善机体免疫力，对增强体质大有好处。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素 A。另外南瓜所含的β胡萝卜素，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使宝宝生长发育维持健康状态 可爱的南瓜包造型 一定会让宝宝们喜欢