我的孩子一直都夜醒频繁 奶睡 哄睡 抱着悠样样都不落才能睡着 但是刚刚六个月的那天开始一觉到天亮 所以我觉得没必要强调要怎样培养她的习惯 顺其自然 她自己就调整了