嫁到老公家这里，最让我开心的就是这里山好水好空气好环境好！晴天里天空万里无云，冬天也可以带娃出去浪呢！希望祖国每天都没有雾霾😷，娃都能健康快乐的玩！但是雾霾真的让人很头疼，不能带孩子出去玩。我也分享一些：雾霾天来袭，宝宝该怎么应对？ 1、减少外出。尽量让宝宝待在室内，并减少开窗通风时间，等太阳出来后再开窗通风为宜。如果出去散步，尽量选择能见度相对较好的时段，如果必须外出一定要戴口罩。 2、佩戴口罩。家长带宝宝到药店选择合适的防雾霾口罩，注意口罩与宝宝的脸部贴合，防止粉尘从不密合处进入。口罩及时清洗，防止存留在口罩上的污染物产生二次污染。  3、个人清洁。外出归来及时给宝宝清洗脸部和鼻腔，将附着在皮肤上的阴霾颗粒清洁干净；还要注意经常给宝宝漱口，清除附着在口腔的脏东西。可以购买吸鼻器吸出鼻腔里的脏东西 4、饮食清淡。多让宝宝食用蔬菜水果和清肺润喉的食物，补充各种维生素和无机盐，尽量避免重口味、油炸、辛辣食物的过于刺激，多吃梨、银耳，多给宝宝喝水。多吃猪血，猪血中的血浆蛋白被消化液中的酶分解后所产生的物质能与人体内的粉尘和金属微粒反应，转化为人体不易吸收的物质，直接排出体外，有除尘、清肠、通便的作用。 5、可以在家里放一台合适的雾霾净化器，每隔几天清理一下净化器！ 温馨提示：当雾霾消散，天气晴朗阳光好的时候，爸妈应该让宝宝多到户外去晒太阳。晒太阳帮助宝宝身体合成维生素D，从而促进对钙质的吸收。宝宝每天晒太阳的时间应不少于2小时哦。