宝宝月子里抱多了养成了抱睡的毛病，随着他体重越来越大抱睡把全家人累的腰疼，从快四个月开始我决定慢慢纠正他这个毛病，于是每天晚上哄睡抱着睡踏实了小心翼翼放下，然后轻拍安抚入睡，但抱着的时间越来越短，从最开始的一个小时，到后来的十分钟。满四个月那天晚上，看到他困了，我拿起小被子给他盖好，小手都用被子盖好，然后我弯着腰趴在她旁边按照一个节奏轻拍，一边拍一边在他耳边哦哦哦的轻声哄睡，刚开始他头乱扭，腿不停的踢，时不时的哼唧几声，但我始终没有改变我的节奏，也不和他说话，过了二十分钟左右他变得平静下来，慢慢的眼神变得迷离，不一会儿就睡着了。我高兴坏了，第一次没用抱就安稳的睡着了！我计算了一下，从放他到小床上到睡着一共用了四十分钟。我家宝宝是自己睡婴儿床，我一个大高个弯腰九十度哄睡四十分钟，再直起腰来感觉腰已经不是自己的了，但我还是好开心，毕竟让宝宝躺下自己睡要比抱睡好得多，累点也值了！于是我决定，以后每次都拍拍哄睡。好消息是，在那之后的第二天，我拍拍哄睡的时间明显缩短了，最长的一次二十分钟也睡着了，快的时候十分钟就睡了，从此告别抱睡！这对宝宝的脊柱发育有好处，对我们全家也是个好事，终于不用抱着十六七斤的娃满屋转悠了！希望更多的宝宝能告别抱睡，让辛苦带娃的妈妈们轻松一些！