琳家小歪
发布于2017-12-20 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
从怀孕到现在,胖了多少斤?
”后,写道:
26+5,长了7斤,坚持每周游泳和瑜伽,每天走路一万步,从前面和后面看基本看不出怀孕。
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2017-12-20 宝宝宝宝还没有出生时
26+5,长了7斤,坚持每周游泳和瑜伽,每天走路一万步,从前面和后面看基本看不出怀孕。
吃东西上有什么注意的啊
你游泳都是去哪里游啊
回复:又又妈咪_vz我没忌口,冰淇淋火锅螃蟹零食水果都吃。我觉得可能是因为我怀孕以后,我老公每天做饭中午带饭给我吃,荤素搭配,低油低盐,所以不会胖。
回复:蜜之菠萝包我找了家旁边的一个酒店的健身房,能坚持去,人少水干净,游着也放心。
回复:琳家小歪嗯 可能还是少在外面吃饭 自己做的饭卫生营养 另外 老公真赞!
你太棒了!
我现在36+5从怀孕到现在一共胖了12斤
回复:HaZel hazel一开始去游泳是为了缓解腰疼,坚持下来了控制体重效果还不错:smile:
回复:准妈妈_ql那你肯定是瘦了 做到了长胎不长肉:+1:
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