孙乌空 发布于2017-12-21 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 冬天了,还在坚持散步? ”后,写道: 家里有跑步机呀~每天按3-3.5km/h的速度健步走,走30-60分钟的样子,时间久了就越来越不累了,考虑把速度再提高点~~每天都要走的满头大汗