这几天还是频繁夜醒，睡前18:30喝了180毫升奶，不到22:00又找奶喝又喝了150毫升，0:55又醒了又要喝奶没给，抱哄睡结果不行，不给喝就不睡，没法赶紧泡奶180，喝了又不睡，抱哄1小时30分还是不睡，到3:15分才睡。怎么办呢？说好了要控制好自己的情绪，为什么又没做到: