我家快四个月宝宝，夜醒频繁，白天不睡长觉，折磨的我走路都要撞墙了，培养长觉也不见效果，晚上做好睡眠辅助也是无用。白天睡半小时就醒，接觉从没成功过，晚上偶尔夜醒两次大多时候都一个半小时就醒。似乎形成规律了。独自带娃几个月没有睡过连续6小时的觉了，感觉真要撑不下去了，心脏早搏，脑供血不足，偏头痛……