我家八个月可 母乳喂养 最近半个小时总是三四天大便一次 大便量少 干 粘 是不是便秘啊？每天喝100毫升水左右 蔬菜水果都有吃 最近添加了童年时光的益生菌 但效果不明显 我改怎么办呢？