睡眠习惯真的很重要，娃两个月零十天就开始睡整觉了，睡前最后一顿把他喂饱。 然后首先要注意的一点就是学会分辨他夜里哭闹是因为饿了还是因为惊吓或是肚子有气或是其他原因，如果是饿了，那肯定要起来吃。如果是吓到了，需要嘘拍安抚。如果肚子里有气他一般会使劲儿抬腿扭动，这时候我会帮他侧过身来躺，这样比较容易放屁，放出来他就安静了。目前他很少是因为饿在夜里闹起来，多半都是想放屁，一小半是因为惊吓。 另一个需要注意的是他睁眼了不一定是要醒来，要先观察一下，不要急着给他弄起来，大多数时候他看到我笑一笑转个头又睡了。 还有很重要的一点就是给他一个舒适的睡眠环境，温度湿度适宜，不要盖太重的被子，一定一定一定要用纸尿裤，用尿布绝对无法睡整觉！而且纸尿裤要好点的，吸收快吸力大不反渗透气性好很重要，别在这里省那一点点钱，我们用的一整夜不换早上起来既不重，也不潮，所以可以让他安心睡。 最后，有时吓到了安抚奶嘴也很管用，或者让你的身体覆盖在他身上，让他感受怀抱的感觉，不一定非要抱起来晃，或者说尽量不要抱起来晃，那样基本这一觉就废了……