刚进入孕中期，老公每天晚上睡前会帮按摩乳房，我怀孕以后酸胀厉害，他按摩完每次都很舒服……但是，听说容易引起宫缩，不知道怎样算宫缩，按摩过程中也没体验到什么肚子不舒服。到底孕中期宫缩表现在哪？我怎么判断？