非常非常感恩我们坨坨是不过敏的体质。可能从小我爸爸做饭太好吃了婚后老公也很会做饭，导致我太依赖所以不会做菜，宝宝添辅食后买了一些书，有时候确实不知道做什么就看看书，白天都是我自己带她，复杂的食物我没时间做也做不来，一般就是米粉or粥or面条+蔬菜泥+肉泥搭配，水果单独给她吃。刚开始还每种食物吃三天没过敏就加其它，后来直接吃完没什么事就直接加第二种，可能是遗传，我和她爸都不是过敏体质，因为肉类里的铁元素是最易被吸收，六个半月我们就开始吃牛肉了消化得挺好就开始继续加其它，八个月我们蒸鸡蛋都是给全蛋吃，她挺爱，有时候下番茄鸡蛋面（宝宝吃的碎面）给她吃，把蛋用少许核桃油煎一下，番茄加小白菜泥加一点点香菇，爱吃的不得了。前段时间便秘了一周（每天都拉臭臭但臭臭很干）下午给她吃一袋西梅泥，辅食里加一点点核桃油，臭臭就又拉的很好了。前段时间体重增长慢挺焦虑的，每顿不吃完我就不舒服，看到网上别的宝宝吃好多，后来想开了每个大人食量还有差别每天胃口还有好坏，只要健康就行。