哄睡婴儿，最佳办法就是吃奶后确保嗝全部拍出，白天的话看到打哈欠就拉窗帘放小床，夜间直接放小床、关灯，坚持下去，婴儿真的自己会睡的！各种安抚玩具、抱着摇着哄着，可能会破坏婴儿本身的睡眠能力。你想想，如果你想睡觉了，但是有别人在旁边拍拍拍，或者给你念叨，或者有发光的玩具在你眼前晃，是不是很容易被吸引注意力？大人干预越少，婴儿睡得越快，大人要做的，就是不让婴儿过度疲劳，或者把闹觉婴儿带到安静相对黑暗的地方，让他平静下来。