我家小孩两岁之前作息都很好的，自从有一次带出去旅游，孩子有一些疲惫，所以睡眠时间就混乱了，几乎都在晚上十一点左右睡觉，早上八点醒来，白天补晚上的觉，孩子晚上一直和我一起睡觉，前段时间一直带着出去旅游，他的睡眠又乱了，每天晚上十一二点睡觉，一天加起来睡眠十个小时，他两岁九个月，我就是担心他睡觉太少，所以出去旅行那段时间他的睡眠少，情绪特别不稳定！现在晚上睡眠八小时，白天补觉三小时，上次看见文章说孩子的早睡不早睡和长个子没有关系，只要关注孩子的睡眠时长就可以！孩子失去的只是社交活动就少了，不知道怎么调节睡眠，我都熬了半年多了，心塞！