添加米粉2周后，若无不适，可添加菜泥及果泥。因叶菜含铁多，建议先喂食叶类蔬菜，随后逐步选择根茎类的蔬菜，例如土豆、胡萝卜、白薯、南瓜、芋头等。 建议选择不是特别甜的、容易捣泥的水果，例如苹果、香蕉等，特别甜的话可以兑一些水，以免强烈味觉刺激造成宝宝偏食。 蛋黄宝宝满8个月后