我家宝贝目前没有吃零食的习惯（水果除外），更别说垃圾食品了，以后也不想让他吃。 宝贝现在每日三餐奶两餐辅食，三餐奶刚刚够标准奶量，有时宝宝不配合还不够。剩两餐辅食一餐荤一餐素，就要想着法子提高各种营养，肉要加够50克，蛋黄每天一个，菇类要添加，各种蔬菜要添加，猪肝要适当补充，谷物要充足，还要适时让宝宝吃点水果。这么多需要吃的东西，哪里有零食的位置，本来宝宝辅食吃的很好，吃零食直接影响进食量。现在就是想着辅食里还能添加什么有营养的食材，怎么做最有营养，让我宝吃的健健康康。 最重要的还要经常说服年轻人，零食的危害，以后不要给宝宝买零食吃，现在逛超市，他们说给宝贝买点吃的，我直接说这里没有宝宝可以吃的东西