我宝宝每天是九点半左右睡觉，每天吃了晚饭都要和爸爸妈妈玩一会儿，或者自己玩一会儿，然后洗洗脸洗洗屁股，上床就喝奶，喝完奶我把灯关了，她自己再玩一会儿，困了就自己睡了，九点半左右睡，有时候睡到四五点醒了要喝奶粉，喝了继续睡睡到七点多八点，有时候一直睡到七八点，白天就睡一觉，下午一点半左右睡觉，睡到三点多四点才醒，现在是十四个月了，睡眠时间还是达不到要求啊！