谈谈我循序渐进、最终无比顺利的断奶经历。 原计划是母乳到宝宝两周岁的，无奈娃16.5个月时我必须要出差几天，干脆趁着出差顺便把母乳给断了。 先说下我的母乳经历，很曲折，我从月子就经常堵奶、乳腺炎。娃5.5个月的时候我产假结束开始当背奶妈妈，每天挤奶回家第二天温给娃喝。一直坚持到娃12.5个月我犯了第9次还是第10次乳腺炎，实在太痛苦了，决心把白天的背奶停了，改成只早上、傍晚、睡前在家三顿亲喂的母乳，也就是说减少哺乳次数。刚开始那几天，白天上班涨的难受，忍无可忍才去洗手间挤点出来缓解。坚持了一段时间之后，白天就不涨了。 就这样每天三顿母乳坚持到娃15个月左右，我又把傍晚那顿母乳减掉了，只喂早上和睡前两顿母乳。 接着娃16个月的时候，因为上班早上班远每天早上我6:15就要起来喂奶，娃经常迷迷糊糊吃完就不再接着睡，考虑到娃的睡眠，我决定早上那顿母乳如果娃没有自然醒要求吃的话我也不喂了，只保留晚上那顿，奶睡…… 然后就是接到出差的消息，我决定彻底断奶。3月27日，宝宝刚好16.5个月那天，我是快中午的飞机，出发前我喂了最后一次母乳乳。 16.5个月第一次和娃分离，我的心里无比忐忑，还好平时我妈照顾孩子，孩子对我妈也很依赖，那天晚上我妈给孩子讲故事唱歌，睡前喂了120的奶粉开始抱着在客厅走来走去哄睡，孩子念叨几次妈妈、nei'nei之后也就睡了，夜里也睡得很好，第二天早上醒了又是妈妈nei'nei，看睡着的是姥姥，也就作罢，一点都没有哭闹！反而是我，那一夜几乎无眠… 第二天晚上更顺利了，娃上床后姥姥装睡，娃自己玩着玩着就睡着啦！不仅顺利断了母乳，竟然学会了自己入睡！以前都是得吃奶睡觉的，真的很棒！ 第三天也是如此…… 几天后我回家，娃开心的不得了，各种求抱抱求亲亲，虽然偶尔还是会冒出来nei'nei，会吧啦几下我胸口，但只要我打打岔把注意力引开，就完全没问题了！ 最近的晚上，画风就是先洗澡，再喝120奶粉，上床讲两个小脚鸭的绘本，然后关灯拍拍，娃就翻个身睡着了！ 断奶，也许真的有些像失恋，刚开始那几天我确实有些失落。不过该来的总会来，娃一天天总会长大。 我手心里的宝贝，妈妈真的觉得你很棒！