寻找四叶草MM
发布于2018-04-11 宝宝3个月14天时
阅读“
缩减白天的睡觉时间，能让宝宝夜里睡整觉？别做梦了！
”后，写道：
我家宝宝104天了。睡觉根本没有规律可寻，永远不知道她几点醒。有段时间是醒了之后吃完奶，玩个一个小时左后就睡回笼觉，一般能睡三个多小时，下午几乎不睡。晚上要玩到十一点多才能睡安稳。放床上就无比兴奋，和你咿咿呀呀的聊天。现在白天都很少睡，晚上也要十一二点睡，愁死了。各位宝妈帮支支招吧，万分感谢🙏
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🍀顾小莎莎🍀
我们是白天睡觉特别少，小睡半小时固定就醒，一天四五个小睡，但晚上睡眠不错。 白天睡得少晚上一定要足够，七点一定要睡了你可以六点开始哄睡，再不行五点多开始准备。 我家是前两月必奶睡，晚上熬到十一点才睡，吃玩睡根本做不到，最多控制吃奶时间，三小时一次。 小土的书也买了，各种睡眠课也看了，道理都懂，实际操作很难，不忍心睡眠训练，所以没用。 从三个月起，自己开始不吃夜奶了，七点睡到早上六点。 白天吃好奶也精神了，就陪她一起玩一玩。看到睡觉信号了（打哈欠，揉眼睛，眉毛红，小闹等，这些需要你自己观察总结），从一开始走着哄到坐着哄，到现在摸脸哄奶嘴哄结合，还有这两天玩玩自己入睡。 每隔1.5-2.5h就会困一轮，立马哄睡，如果错过了，再陪着玩会逐渐安静哄睡。 奶睡的替代最先会是安抚奶嘴，合理使用，能帮助很多，宝宝的作息会逐渐规律。
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寻找四叶草MM
回复：🍀顾小莎莎🍀谢谢你亲爱的！她有时候哈欠连天都不睡，我横抱着哄还不行，必须竖着抱。可能这段时间不好睡也和她鼻子过敏有关系，老是搓鼻子，有时候睡着了自己都在使劲儿的揉，好用力的感觉。后天带她去华西看看，等她鼻子症状缓解了我再慢慢惯呗，现在真的不忍心把她自己放床上。
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小囍儿_86
回复：🍀顾小莎莎🍀我家的连奶嘴都不要，奶瓶也不要 ，就奶睡也只要奶头，很苦脑，不吸奶瓶就意味睡前吃不够饱，因为吸奶头就吸吸睡着了拍都拍不醒
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惜_eh
我家两个半月的时候就晚上十一点左右睡，睡到三四点起来吃一次奶，然后睡到七八点再吃一次，玩会能睡到十一点多，下午就是吃吃玩玩睡睡，现在快三个半月了都是十一点到五六点吃奶，然后睡到八九点起来玩，自己说话，到十一点感觉还不饿的样子，白天都是四小时一次，一次都是一百五六，感觉奶量有点少，
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yellow_mm
回复：🍀顾小莎莎🍀我家的感觉他也不吃夜奶，但是他的睡眠时间到了一个轮回之后她想睡，但是又睡不着，就会扒脸有时候哼哼唧唧，会哭，这样我就只有给他吃奶，她又睡回去了:flushed:
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