怀孕26周，从四个半月起坚持每天5000～8000步散步，傍晚起控制饮水量睡前不吃夜宵，体重从61增加到了66。都说我不太显怀，目前也没有长妊娠纹，没有水肿。现在晚上睡觉左侧睡久了不舒服，感觉心脏压迫的厉害，有时候会有便秘。希望接下来的几个月也能好好的控制下来，顺顺利利地迎接我健康宝宝！