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离恨天0911

发布于2018-04-24 宝宝宝宝还没有出生时

异卵双胎,前三个月瘦了10斤,能吃后马上追回了。。孕前130,现在142,长了20斤。24周左右的时候开始,如果吃的有汤有饭,因为饿吃的急了多了,一放筷子就原汁原味吐出一大桶,还得重新吃。不过食欲一直极其旺盛,一到吃饭就高兴,吃的也欢乐。吃的也不少,我尽量三餐吃饱,加餐用酸奶和干果。控制水果每天一份。发现牛油果特别顶饿,早餐吃瘦肉丸子蘑菇面,加半个牛油果可以一上午不饿,否则11点左右就开始饿。下午也饿,我总是嘴馋偷吃面包😂,但是最好不要吃,外面的面包有反式脂肪酸,关键是细粮甜食,会升血糖的。不过糖耐我还是通过了,现在也没有水肿,就是坐久了有点气短,就去窗口喘气,温度低还好,温度稍微超过26度,我就有点难受了。。孕晚期会越来越热,担心自己撑不住啊!加油加油加油,争取不要进保温箱,每个宝宝能长到五斤就好了。




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