如果遇到宝宝出现这种情况，建议家长不要再让宝宝哭，而是在他感觉害怕的时候陪伴在他身边，如果只是陪伴还不能安抚他的情绪，可以轻声给他唱歌或讲故事，直到他熟睡。即便是在半夜醒来，妈妈也要尽可能让宝宝安静下来，但不要把他抱起来或把他挪到你的床上。给宝宝足够的安全感，这可能是一个相当漫长的过程，让他明白妈妈就在身边，即便此刻看不到妈妈，妈妈也会在离他很近的地方，久而久之，妈妈就可以离开他，由他自己安然入睡。