揭梓航
发布于2018-04-27 宝宝1岁8个月9天时
阅读“
18-24月龄宝宝营养指导:构建合理的饮食结构
”后,写道:
一岁八个月缺铁多吃什么好
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2018-04-27 宝宝1岁8个月9天时
一岁八个月缺铁多吃什么好
猪肝 菠菜 木耳
肝脏,配合维生素c多的水果,不爱吃肝,或者数值很低的,直接补铁口服液,补上去了再食补
鸡肝也不错
可以换个铁锅做饭,多给宝宝吃点红肉,
猪肝,或者猪肝粉直接每次做饭给他放饭里。 牛肉或者牛肉松
吃红肉,猪肉牛肉羊肉,顿顿都吃肉
回复:瑞雪…鐵鍋做飯 .。。。吃鐵鏽補鐵嗎哈哈 根本就不相關的 很多醫生科普了哈哈
菠菜杆熬水喝
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