怀孕以后，一定要注意补水，用孕妇专用的保湿护肤品！一周做三次补水保湿面膜！出门注意要物理防晒，带帽子，带专门的防晒口罩！把自己遮的严实点，但是也要晒太阳，所以我把胳膊暴露在外面！尽量少吃颜色重的调料，比如酱油，蚝油什么的！