我懒...... 都是上午直接加水果或我吃地瓜玉米时给她当零食，下午直接水果胡萝卜（蔬菜胡萝卜切条）或馒头、窝窝头什么的配点奶或（没吃水果的话）果泥。最近喜欢吃沃尔玛买的10块一袋的荞麦薄饼，挺好不加糖不加盐的