这个也分地域环境和个人体质吧！肠胃不好的还是不要挑战冰冷了，而大环境使然，就算是熟食，卫生合格的饭店都不多，对各种刺身我还是不去碰了，怀孕后就特别馋冰淇淋，偶尔吃一点。凡事适度即可！对我来说:不吃我又不会少块肉。