我是翻身痛，走路反而没事

刚怀孕时就开始担心，做完B超宫内，有胎心胎芽，安心了一阵。然后开始担心NT，十二周产检完又放心了几天，接着开始担心无创，无创过了舒心几天。四个月孕反结束又感受不到胎动的时候又开始揪心。有了胎动感觉放心了一阵，结果动的少了多了又忍不住多想，现在担心六一的三维。控制不住啊，每天都有不少胎停，流产，早产的帖子……只要宝宝安好，再辛苦再疼都不怕！

十六周就没法平躺，平躺会腰疼，现在平躺一分钟都不到就腰疼背疼翻身都困难。宝宝着床在右侧，胎盘后壁，不知是不是平躺着压迫到哪里所以腰疼，也不知右侧卧是不是挤到他了，就动个不停，然后我只好再翻到左侧，一晚上每次翻身都是360度大动静。不过感觉左侧卧还是舒服，肠胃什么都比较通畅，很通气😂

这个也分地域环境和个人体质吧！肠胃不好的还是不要挑战冰冷了，而大环境使然，就算是熟食，卫生合格的饭店都不多，对各种刺身我还是不去碰了，怀孕后就特别馋冰淇淋，偶尔吃一点。凡事适度即可！对我来说:不吃我又不会少块肉。

孕四月涨了三公斤，穿衣服看不出来怀孕，感觉体重不是自己在控制，不涨的时候吃啥都不涨，比如过年期间大吃大喝，几乎没涨，涨的时候也莫名其妙，十六周两天飙一公斤，那几天还在喝稀饭，完全没有涨的理由。涨起来我再吃啥就不变了。

心里也明白健康的宝宝不会那么娇气，可是哪怕有一点点不好，也会尽量控制自己不去碰。只是不吃某些东西而已，又不是玩命！即使不是孕妇胡吃海喝吃多零食垃圾食品也没什么好处。