文章有点长，全程记录 39w整的时间因为羊水偏少已经住院一周，检查了3次69-76-73持续稳定（到生的时候涨到了96，期间没有做任何医疗辅助，就是猛喝豆浆，特百惠那种很高的凉水壶，我每天喝两壶....其实喝豆浆有风险，看个人体质的，有肠胃病的妈妈就要谨慎操作了） 七点钟和老公一起去吃了烤鸭...一下车感觉到pp有一点凉凉的，初以为是漏尿了……吃烤鸭的时候凳子突然晃了一下下，等回医院的时候才知道那个时候廊坊地震了，也不知道到底是我感受到震感了还是宝宝踢的！回到医院急奔厕所，小便完发现内裤上有一个指甲盖大小的巧克力色痕迹，莫非是见红了立刻拍照给妈妈看，妈妈很不屑啊说这哪里是见红，见红还要有黏液的，我不甘心拿照片给护士看要求给我做一个胎心监护（因为下午做胎监的时候老公带我一起吃鸡，我第一次玩比较紧张导致宝宝心跳一直特别快，做了两次都很快，后来我问医生是不是我紧张的话宝宝心跳过快，在医生回答之后我就退出游戏准备看喜洋洋了...）晚饭时间我拿着照片顶着被骂的可能给医生看过之后，她非常轻松的拒绝了我的要求（做医生胃口真的是比一般人好的），让我疼的受不了再去找她，然后我就回来躺在床上开始记录宫缩，感觉似有似无的也不知道是不是心理作用，干脆也懒得数了...医生刚刚来看过一次，叫我能睡就睡了！为了宝宝我去睡觉了，其实那时候就是见红了，有个说法是先见红的话生得慢且疼，先破水生的快，也疼... 39W+1 早上护士小姐姐过来帮我查房听胎心，宝宝胎心正常，等到八点去做b超看看小宝宝有没有喝掉很多羊水，这个应该就是最后决定是否能顺的因素了，为了立刻补充体力并方便消化，我决定今天一天都吃粥，以防万一万一顺转剖，八点半去做了一个b超，羊水升到了96真是不小的惊喜呀！接着抽了两罐血都不觉得疼了，回来医生给我说羊水正常了，不过既然见红了那就继续观察吧，说不定就这两天了！接着护士过来帮我做了一次胎心监护，宝宝状态都很不错，做完溜回家吃饭洗澡，感觉这个澡可能是接下来一周内唯一一个淋浴了吧，洗的特别通透！下午休息一会儿了继续回医院观察，晚上老公去买了一个蛋糕给我，居然还中奖一个小蛋糕，真是好运气！从下午到晚上一直间歇性的在阵痛，但是不是太强烈，完全可以忍受的范围，可是到了晚上就升级了，大概十点半的时候我就准备休息了，十二点多的时候居然痛醒了一次，老公问我怎么了要不要叫医生要不要喝水，我那时候痛的不想理人迷迷糊糊也不知道说了什么，然后昏睡过去！ 39W+2 躺在床上衣服基本上都是湿的，上衣跟泼水了一样，也不知是疼的还是热的，凌晨三点多又剧烈疼醒一次，四点半被医生叫醒听了一下胎心，迷迷糊糊这一夜，简直睡的稀稀拉拉，这还没有完全规律阵痛，但是我已经感觉有点扛不住了，早上起来上厕所依旧有见红，还有一点点羊水的感觉，瞥了一眼镜子发现自己瘦了一圈，喝了那么多豆浆没有浮肿简直心里莫大安慰，今天是情人节，宝宝要是在今天降临那就是最好的礼物🎁 中午吃完饭躺床上感觉肚子疼的厉害了，但是频率减少，老公玩了几把吃鸡感觉宝宝很兴奋，然后我就躺下来休息一会儿，等快吃晚饭的时候去厕所发现又见红了，但是颜色不太一样，有点透明白带夹杂着血丝的样子，不知道是不是真的快生了，紧张紧张晚上吃了一大碗肉丝面从家走到医院半小时一路宫缩了五六次，慢慢从小腹疼转变成了整个小腹加后腰的酸胀坠痛....感觉真的很要命，躺在床上开始数宫缩无力好困好乏，这个时候的感觉就像是...大家都测过血压的吧，米次孕检都要求测血压的！那种充气再放气的压迫感，就好像在你肚子的皮肤层和肌肉之间充气，整整一圈都是这样打气！然后到极限之后再放气，特别难受的一种感觉，和那种尖锐的疼还不一样，是很钝而且很强力的疼.... 39+3 这一夜基本上就是没有睡觉，宫缩越来越强烈，一开始还能忍住不叫，到后面两分钟一次的时候已经憋的满脸通红，每次都是看着时间，两分钟过去了就要开始长达一分多钟的打气，到四十秒的样子就是打高极限，然后感觉力量在膀胱那里，膀胱快要被压迫炸了...最后力量消失，你有一两分钟的时间能喘口气！疼的我主动要求护士给我做内检，到五点的时候检查开了一指之后我简直崩溃，从见红到今天连续两天都在阵痛，你居然跟我讲开了一指，无论如何我不要自己生了，我要求立刻给我剖了，因为每一次疼都更厉害了，疼起来的时候真的想撞头了，好希望有人把我一棍子打晕过去...关键是你不知道你还要疼多久，这个疼到底是什么程度，听说有人开导六七指就开不下去了然后转去剖了也有，生孩子个体差异实在是太大了，这样下去实在是绝望的等待！因为之前做功课说剖腹产需要禁食，所以我从夜里十二点开始没有喝水进食，到早上七点的时候我姨妈过来看我，拉着我下床走了一会，也是疼到崩溃，每次阵痛都像下蹲，或者说只能下顿，其实也没什么帮助..好佩服爬楼梯的妈妈们，我实在是没力气动..死马当作活马医吧！护士说过了两个小时了，可以再做一次内检，真的是一步三停的我不抱希望的爬上了产检床，一查居然开到了三指，那种感觉真的是沙漠里快渴死的人突然找到了绿洲，医生问我还要不要剖了，如果想顺的话现在可以上无痛了！我强烈要求上个无痛！不管怎样顺产还是比较好点！然后我直接去了产房等待，我老公说我当时直接是一路小跑过去的....人的潜能确实是无限大的，我当时都快晕过去了，也不知道自己怎么有力气小跑，而且还自己爬上了很高的产床，一点都不觉得累，这可能就是希望的力量吧！ 事实证明我的要求是对的，可能在当时的情况下我实在是太难受，居然觉得打麻药一点也没有想象的痛苦，整个人要蜷成一颗虾米状，在脊椎的位置扎个针头然后贴上胶布，麻药上劲后瞬间有种天堂也不过如此的感觉……这是我这辈子除了嫁给我老公之外做过的最正确的一个选择了！分分钟满血复活！等大夫接生完给好产床上的宝宝，我说我实在是忍不住要拉大便了，医生说你才三指必须等一个小时差不多再看看，内检太多容易感染，医生居然去给旁边的孕妇衔接声了……那个孕妇也是蛮惨的，因为太胖了是不上劲，虽然是二胎了但是还是有点困难，全程一生都在凶，叫她不要乱用力.她生完之后居然没医生理我，这时我真的感觉实在是憋不住了，强烈要求检查，医生说第一次生没那么快开宫口的，但是我真的忍不住了，医生经不住我强烈要求，一检查很惊讶已经全开了，立刻准备为我接生，让我来阵的时候用力拉大便！（这个可能和孕期运动有关系，运动真的会升得快）我咬紧牙关深呼吸一口气在来阵的时候憋气用力，连续两次来阵宝宝头就出来了，医生说好了不要拉了换成哈气，第三阵来的时候我就小口哈气，有点像大便拉了一半不用力之后大便自己往外奔的感觉，第四阵来的时候医生又叫我用力拉使劲拉！一气呵成宝宝终于出来了，唧唧哇哇的就哭开了，中间歇了有几分钟，一股热流胎盘就娩出了，肚子瞬间平了，还有点皱巴巴的好不习惯，宝宝一出来医生就把丁丁给我看问我是男孩女孩，我说男孩！然后陆陆续续又问了我几次可能是怕我生懵了出去跟家属报错性别吧...由于宫缩太频繁导致宫内羊水粪染，要先去儿科住院观察一下，给我看了一眼抱走了，抱走之后我自己在产床上躺了两个小时继续观察，从昨天十二点到生完宝宝滴水未进的我突然觉得好饿好饿，那种放空的感觉好像进入了贤者时间，默默的躺了两个小时之后被推出了产房，躺在床上被推出来的感觉有点像看走马灯，一出来看到老公和家人觉得好幸福，我说我看到宝宝了，但是转眼就忘记宝宝什么样子了……他说他还和宝宝说话了呢，恍恍惚惚着就把宝宝生下来了，有点兴奋。 生完过了两小时就下床了，真心觉得顺产的好处实在是太大。整个人倍感轻松。剖腹产的妈妈就可怜了，据说还得插上各种管子，而且接下来的两天还要忍受护士每天来给你压肚子排恶露... 总结一下经验： 1、孕期合理控制饮食加以锻炼是大有益处的，不要觉得自己是两个人就吃很多，少吃多餐多一些种类少一些分量！什么都吃一点就很好，特别不要吃太多水果和碳水化物！等你生完就知道了，哺乳期不能减肥，所以孕前不注意的话基本上生完会一直胖下去！ 2、孕期很瘦的妈妈也要注意多喝水，肚子小点不长妊娠纹是好事，但是后期羊水少很难不上去的，搞不好就好剖了，所以中期一定要补上去！每天定时定量喝一些，不要太过！ 3、孕期有便秘的妈妈一定要注意饮食，我比较幸运孕期没有便秘，和饮食习惯有太大的关联，提倡多吃点黑芝麻，最好每天都要吃一碗，自己买黑芝麻磨好了加一勺蜂蜜加水！ 4、孕期一定要多看看育儿的书籍，因为生完之后你连睡觉都是奢侈，推荐一本《实用程序育儿法》真的特别好，我之所以能有时间回答问题，因为我宝宝现在能从晚上六七点睡到半夜两三点起来吃一次奶！我也经历过一小时两小时一次奶的日子，简直崩溃！科学育儿很重要！好的作息规律从小养成！ 总之妈妈都是很不容易的，再怎么顺利也需要莫大的勇气去面对，希望天下的妈妈都能够幸福快乐，宝贝们都能快乐成长！母亲节快来了，祝天下母亲节日快乐