苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果泥，可预防佝偻病。果胶能帮助止住轻度腹泻。因此，苹果泥具有通便、止泻的双重功效。 适合年龄：6-8个月以上的婴儿食用。 制作方法：将苹果洗净削皮，把苹果削成薄片，上锅蒸8-10分钟后，用研磨棒或其他工具将之压烂，冲调好米粉后，将苹果泥倒入米粉搅拌均匀后即可食用