PART1.如何预防痱子 首先，要注意环境的温度和湿度 通常情况下，温度高、湿度大的环境，容易引起痱子。 孩子的头部总是汗津津的，这是因为孩子的汗毛孔排汗能力不强，身体其他部位的汗液很难及时排出，阻塞汗毛孔。如果环境温度高、湿度大，这些排汗补偿的部位就会出现大片的痱子。 建议夏季室内的温度最好能控制在24-26度，同时也要控制环境湿度，如果湿度过大，汗液无法排除，也容易出痱子。 第二，要注意皮肤的清洁、干爽 孩子出汗后要及时擦干； 另外还要勤换衣服，最好能选择透气性好的棉质衣物，以利于汗液排出； PART2.如果孩子已经出了痱子，要如何应对？ 出痱子会有一定的瘙痒感，家长需要注意，不要让孩子去抓挠痱子。 同时也要尽量减少对痱子的刺激，比如用太热的水洗澡，使用碱性刺激性的洗浴用品等等，这些都会刺激皮肤，加剧皮肤的瘙痒症状。 需要提醒各位的是，我们不建议家长给孩子使用痱子粉。 原因有两个，一是痱子粉中多含有滑石粉，滑石粉对宝宝并无益处；其二，在扑粉的过程中，无论再怎么小心，空气中的粉末都有可能被宝宝吸食。 如果一定要用痱子粉，建议家长使用液体的痱子水，至少能避免被宝宝吸食的风险。 但实际上，无论是痱子粉，还是痱子水，对痱子的防治效果都不是很明显，更多的其实是家长的一种心理安慰。 其实，只要保证合适的室内温度、湿度，勤换衣物，减少对皮肤的刺激，轻微症状的痱子用不了两三天，就会自行消失。 如果痱子症状比较严重，比如红点连成大片，局部皮肤出现破溃，甚至出现渗水化脓的情况，家长可以用温水清洗症状严重的局部皮肤，在溃烂的皮肤上涂抹薄薄一层的抗生素软膏。一般情况下，只要护理得当，注意环境温度，保持皮肤清洁干爽，症状也会迅速得到缓解。 PART3.如何预防淹脖子呢？ 其实预防的方法很简单，就是要保持孩子皮肤皱褶处的干爽、清洁。 比如，要及时清洗孩子脖子皱褶深部的奶渍，汗液，口水； 另外，刻意在孩子清醒时，让他们多趴着抬头。孩子抬头时，颈部的皱褶地方可以展开透气，这种方法甚至比清洗的效果还要好。 如果孩子暂时不能趴着，家长可以把皱褶部分打开以后用弱档的吹风机吹吹局部，保持局部的皮肤干爽。 PART4.如果孩子已经出现了淹脖子的情况，要如何应对？ 如果孩子的淹脖子症状比较严重，已经出现发红，溃烂的状况，千万不要用痱子粉或其他刺激的东西。 因为痱子粉在汗液作用下会很快形成干结，对局部皮肤产生摩擦，反而会加重破溃的情况。 正确的做法是，在清洗之后，用吹风机吹干皱褶深处的水分，然后再涂上一层薄薄的抗生素软膏，以避免感染进一步加重。 因为孩子的皮肤娇嫩，排汗又不通畅，所以夏季闷热的环境，非常容易引起一些皮肤上的问题。 无论是痱子，还是淹脖子，最基本的预防和护理原则，都是要保持皮肤表面的干爽清洁，不要乱擦抹东西。如果已经出现了痱子或淹脖子的情况，家长也不要过于担心，只要多观察，勤照顾，这些不适症状都会很快得到缓解。