我家宝宝三个月几天，现在的睡眠规律是： 白天上午两次30分钟的小睡，都是吃玩睡的程序，不过需要大人抱着拍睡着，睡眠时间短，周围环境不太好也造成她睡的不好。 白天下午我和她一起睡觉，她能很好的在床上自主睡觉，睡眠时间长，三到四个小时。下午还会有一泡屎💩…… 晚上我会在七点半左右喂奶，30分钟后洗澡，再陪她玩，玩，最后她自己吃上安抚奶嘴入睡，夜间起来两次喂奶就可以，而且她吃奶过程也处于半睡着状态。 总体来说我家闺女睡眠还算好的了，有规律了，比三个月前好带了，老母亲心里有些许成功的感觉，看着她甜甜的睡姿，偶尔还发出笑声，之前的累与苦值了！ 现在终于体会到妈妈的伟大与无私……