孕前就是水果星人，孕后保持上午一颗苹果，下午10颗小番茄/等量樱桃/草莓/芒果想吃什么吃什么，晚饭后半个橙子，睡前一小杯脱脂酸奶。目前三个月，一切指标正常~我觉得只要关注自己的血糖指标就好啦，别人的食量没有什么参考价值。