鬼娜娜
发布于2018-06-05 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
孕晚期抽筋和腿缺钙有关吗?
”后,写道:
前一阵早晨睡醒伸懒腰时候总会抽筋,后来找到规律,先勾脚尖,也就是脚趾向小腿方向勾并停留一下,再伸直脚尖顺着小腿位置向前,就没事了。
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2018-06-05 宝宝宝宝还没有出生时
前一阵早晨睡醒伸懒腰时候总会抽筋,后来找到规律,先勾脚尖,也就是脚趾向小腿方向勾并停留一下,再伸直脚尖顺着小腿位置向前,就没事了。
我有时候也这样,要是不调整脚尖就容易抽筋
每天补钙就好了
站起来就好了
缓解好办 怎么不抽筋不好办阿
不要蹬脚,好好补钙
我也发现了这个办法,的确是这样的
看今日推荐知识,收听崔医生语音