野草地的小斑比
发布于2018-06-06 宝宝宝宝还没有出生时
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孕晚期抽筋和腿缺钙有关吗?
”后,写道:
非缺钙型抽筋需要增加钾的摄入量,吃含钾的食物与饮料,例如香蕉和椰子水。另外可以去超市买谷物麦片,看下营养成分,买含钾量稍高一些的。
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2018-06-06 宝宝宝宝还没有出生时
非缺钙型抽筋需要增加钾的摄入量,吃含钾的食物与饮料,例如香蕉和椰子水。另外可以去超市买谷物麦片,看下营养成分,买含钾量稍高一些的。
还是遵医嘱吧 不要擅自补充营养剂 不过你说的吃水果补充也是不错的 只是香蕉含糖量高 怕误导糖妈妈
回复:This is sa🐈确实是要遵医嘱,所以我首先说的是非缺钙型的抽筋,也就是说需要诊断过后才能知道是否为缺钙型抽筋。另外并没有建议补充任何营养剂,而是给出了含钾量相对高的食物与饮料作为例子,具体要如何摄入还是看每个孕妇自身情况以及实际医疗情况。
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